کلینیک نور

کلینیک بیماریهای نشیمنگاهی

کلینیک نور

کلینیک بیماریهای نشیمنگاهی

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «بهبود بیماری بواسیر» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

شاید با شنیدن کلمه بواسیر کمی بترسید، زیرا هرگز نمی خواهید که این شرایط را تجربه کنید و حتی بعضی از شما نیز تجربه ناخوشایندی از آن داشته اید.  بسیاری از افراد این مشکل را از دیگران پنهان می کنند و همین موضوع باعث شدید تر شدن بیماریشان می شود و یا حتی ممکن است بواسیر بدون هیچ گونه علائم واضحی در بدن فردی به وجود بیاید و یا در صورت وجود علایم نیز به دلیل جوانی و بی‌ توجهی ، سال ‌ها مخفی بماند  اما بهتر است که کمی آگاهی خود را در مورد علائم بواسیر بالا ببرید تا راحت تر با آن مقابله کنید.

 

بواسیر چیست ؟

بواسیر یا همان هموروئید معمولا در وهله اول علائم خاصی ندارد و این بیماری به دلیل تورم رگ های اطراف مقعد ایجاد می شود و باعث مشکلاتی در دفع مدفوع، نشستن و انجام فعالیت های روتین روزمره فرد خواهد شد .

همچنین  نوعی ضایعه ایجاد شده در مقعد یا دیواره رکتوم است که این ضایعه از عروق خونی تشکیل شده است و این عروق خونی نیز همان سیاهرگ های متورم در انتهای راست روده و مقعد هستند.
حال در این مقاله به شما کمک می کنیم که بیشتر با علائم بواسیر جیست و راه تشخیص آن آشنا شوید و چگونگی مقابله با آن را یاد بگیرید .

هموروئید چیست

 


بواسیر به دو دسته خارجی و داخلی تقسیم می شود که نوع داخلی آن نیز چهار حالت دارد:

بواسیر داخلی و انواع آن

  • بواسیر داخلی درجه یک درون کانال مقعد است‌ و در هر صورت فرقی ندارد که روده در حال انجام فعالیت باشد یا خیر و همیشه داخل مقعد می باشد.
  • بواسیر داخلی درجه دو جایگاه ثابتی ندارد ، به طوری که هنگام انجام فعالیت روده از مقعد خارج و در حالت ثابت و بدون فعالیت وارد مقعد می شود.
  • بواسیر داخلی درجه سه هنگام حرکات روده به بیرون می آید و بعد از انجام شدن فعالیت داخل نمی رود و فرد در چنین شرایطی می تواند با انگشت آن را داخل مقعد کند.
  • بواسیر داخلی درجه چهار نیز در همه شرایط بیرون از سوراخ مقعد است.

علائم بواسیر داخلی

بواسیر خارجی

بواسیر های خارجی نیز به طور کلی در اطراف مقعد یافت می شود و درد و خونریزی زیادی دارند و  این نوع بواسیر دردناک تر از انواع داخلی است و احتمال خونریزی آن نیز بیشتر است.

 

اما قبل از هر نوع بررسی در مورد بواسیر، بهتر است که نشانه های آن را بررسی کنیم و ببینیم که علائم بیماری بواسیر چیست؟

علائم بواسیر چیست؟

  • برجستگی در ناحیه مقعد:

قطعا بواسیر را با یک ضایعه برجسته و گوشتی در مقعد خود مشاهده می کنید که این ضایعه به دلیل تجمع بافت و خون در این قسمت است و ظاهر خوبی ندارد و باعث می شود که فرد هنگام مدفوع دچار مشکل شود و البته گاهی اوقات، بواسیر پنهان است که باید علائم دیگر را برای آن جستجو کرد.

  • خونریزی:

اگر مشاهده کردید که هنگام دفع مدفوع، از ناحیه مقعد شما خون بیرون می زند، احتمالا ابتلا به بواسیر شده اید.

البته که برای بررسی دقیق تر باید این ناحیه را چک کنید تا متوجه برجستگی شوید و  در موارد شدید تر این خونریزی از چند قطره فراتر می رود و گاهی اوقات ممکن است باعث کم خونی در فرد نیز بشود.

  • خارش:

خارش نیز یکی دیگر از علائم بواسیر است  و معمولا افراد مبتلا به بواسیر با پوشیدن لباس زیر تنگ بیش از بقیه اذیت می شوند و خونریزی نیز این خارش را افزایش می دهد.

  • خروج ترشحات از مقعد:

به دلیل تجمع خون و ملتهب شدن رگ ها ممکن است که این افراد هنگام دفع مدفوع با مشکلاتی مثل خروج ترشحات از مقعد مواجه شوند.

  • ناتوانی در دفع کامل مدفوع:

فرد با بدن سالم در حالت طبیعی باید بتواند هر مقدار از احساس نیاز به دفع مدفوع را به طور کامل انجام دهد اما گاهی اوقات بواسیر اجازه این کار را نمی دهد و مقداری از مدفوع پشت عضلات دریچه ای گیر می کنند.

احتمال بروز بواسیر در چه کسانی بیشتر است ؟

  • مادران باردار
  • مبتلایان به یبوست
  • مبتلایان به اسهال
  • بین سنین 45 تا 65

 

علل بروز بیماری هموروئید چیست؟

  • نشستن به مدت طولانی
  • ابتلا به یبوست مزمن و گاهی حتی اسهال شدید
  • بلند کردن اجسام سنگین ( که در بین خانم ها رایج تر است )
  • بارداری و زایمان ( به دلیل تغییرات هورمونی در خانم ها در این دوران و افزایش ابتلا به مشکلاتی مثل یبوست )
  • کم تحرک بودن
  • مصرف بیش از حد گوشت گاو
  • زیاده روی در مصرف چای سیاه
  • انجام ورزش های سنگین
  • رژیم غذایی نامناسب

 

چگونه می توان بواسیر را تشخیص داد ؟

بواسیر خارجی را می توان به راحتی مشاهده کرد و تشخیص آن با چشم انجام می شود اما معمولا پزشک به این کار اکتفا نمی کند و با استفاده از یک لوله پلاستیکی، نوری را در ناحیه مقعد روشن می کند و تمام علائم را بررسی و معاینه می کند که نام این لوله آنوسکوپ است و می توان از طریق آن کل رکتون را بررسی کرد اما گاهی اوقات فرد به بواسیر داخلی مبتلاست که تشخیص آن به این راحتی ها نخواهد بود. در این حالت پزشک از معاینه با اشعه ایکس باریم استفاده می کند و به کمک آن تمام قسمت های داخلی روده و معده را بررسی می کند.

 

راه های پیشگیری از هموروئید چیست؟

همیشه شنیده اید که پیشگیری بهتر از درمان است. حال برای به کارگیری این جمله بهتر است که به راه های پیشگیری از بواسیر توجه کنید که شامل موارد زیر است:

  • تغذیه مناسب:

یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از ابتلا به بواسیر استفاده از میوه های آب دار و سبزیجات است. این میوه ها دفع مدفوع را سهولت می بخشد و از همورویید جلوگیری می کند.

همچنین مصرف فیبر را افزایش دهید تا دفع راحت تری داشته باشید که  فیبر را می توان در موادی مثل لوبیا، لپه، عدس، جو دو سر، نخود سبز و کلم بروکلی و کاهو به میزان زیادی یافت.

  • آب:

نوشیدن آب به اندازه هشت لیوان در روز تضمینی برای جلوگیری از ابتلا به بواسیر است.

  • استاده از مرطوب کننده:

استفاده از کرم های مرطوب کنده در مقعد برای افراد مبتلا به یبوست باعث جلوگیری از ابتلا به بواسیر می شود.

  • ورزش کردن:

همانطور که قبلا اشاده کردیم، یکی از علت های به وجود آمدن بواسیر، زیاد نشستن و کم تحرکی است و‌ بنابراین می توانید با تحرک بالا و فعالیت ورزشی احتمال ابتلا به این بیماری را تا حد زیادی کاهش دهید.

  • مدفوع خود را نگه ندارید.

سعی کنید که هر چه زودتر نیازهای بدن خود را برطرف کنید و هرگز مرفوع تان را نگه ندارید که با نگه داشتن مدفوع، باعث می شوید دفعه بعد با زور و نیروی بیشتری مجبور به دفع باشید که همین امر باعث پاره شدن رگ های خونی در مقعد و ابتلا به بواسیر می شود.

  • زیاد ننشینید :

نشستن های طولانی مدت حتی در توالت می تواند فشار را بر روی ورید ها مقعدی افزایش دهد .

 

انواع درمان های بواسیر توسط پزشک:

  • عمل جراحی

جراحی هموروئید

جراحی و برش بواسیر برای بواسیرهای بزرگ به کار می رود و معمولا می توان بلافاصله بعد عمل به منزل رفت و در این جراحی قسمتی از روده فرد برداشته می شود.

  • روش IRC

این روش یکی از سریع ترین و راحت ترین روش ها برای درمان همورویید است‌ که در آن با استفاده از لیزر، بواسیر را از ریشه می خشکانند و هیچ درد و خونریزی همراه نخواهد داشت‌.

  • باند پلاستیکی

پزشک متخصص در این روش یک باند پلاستیکی را به دور بواسیر از پایه می بندد‌ و این کار باعث می شود که جریان خون در این ضایعه کاملا قطع شود و خود به خود بعد از چند روز خشک شده و بیافتد‌.

  • اسکلروتراپی

در این روش، پزشک ماده ای را به درون بواسیر تزریق می کند‌ و این ماده باعث می شود که بواسیر به مرور کوچک و کوچک تر شود و کم کم ناپدید شود.

درمان بواسیر با لیزر

درمان خانگی بواسیر

اما بواسیر هم مانند همه مشکلات و بیماری های جسمی دارای درمان های خانگی می باشد که در این قسمت به چند مورد از موثر ترین آن ها اشاره خواهیم کرد:

  • مصرف انجیر:

انجیر را می توانید به صورت تازه و یا خشک شده استفاده کنید‌ و البته دقت داشته باشید که در نوع خشک شده، باید آن را به مدت یک الی دو ساعت در شیر یا آب خیس کنید‌ و بعد میل کنید‌ انجیر یکی از بهترین درمان ها برای افراد مبتلا به یبوست و بواسیر است.

حدود هشت الی ده عدد انجیر در روز کفایت می کند.

  • آب نمک

می توانید هنگام حمام کردن، یک تشت از آب گرم با نمک دریا درست کنید و به مدت 20 تا 30 دقیقه داخل آن بنشینید که این روش هم از بواسیر جلوگیری می کند و هم در افراد مبتلا، باعث کاهش درد می شود.

  • آب لیمو

برای از بین بردن درد و سوزش بواسیر، یک پنبه را به کمی آب لیمو آغشته کنید و چند ثانیه روی بواسیر قرار دهید و  اگر بتوانید سوزش اولیه آن را تحمل کنید، کم کم درد شما تسکین خواهد یافت.

  • روغن های طبیعی

مقعد را با روغن های طبیعی و بدون اسانس چرب کنید تا از خشکی و یبوست جلوگیری کنید‌  و همچنین مصرف روغن هایی مثل روغن زیتون و کنجد در غذا در بهبود بواسیر بسیار موثر خواهد بود.

  • کمپرس یخ

بسته یخ و یا کمپرس سرد باعث کاهش تورم، التهاب و درد می شود  آن را  به مدت 15 دقیقه در ناحیه مقعد قرار دهید و این کار را دو تا سه بار در روز تکرار کنید .

  • سیر

تعدادی سیر را له کنید و با کمی آب مخلوط کنید و بعد با استفاده از یک تکه پنبه روی قسمت آسیب دیده اعمال کنید .

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اغلب با روش های خانگی و مراقبت های ذکر شده ، بواسیر در عرض یک هفته بهبود می یابد اما اگر بعد از یک هفته بهبود حاصل نشد به پزشک مراجعه کنید و  اگر هم در دورا یک هقته اول  درد و خونریزی شدید بود به پزشک مراجعه کنید.

  • کلینیک نور
  • ۰
  • ۰

درک درستی از علل بیماری های مختلف باعث می شود تا افراد بتوانند به راحتی پاسخ سوالاتی مانند بواسیر چیست و چگونه میتوان بواسیر را تشخیص داد را در کوتاه ترین زمان ممکن پیدا کنند.

این درک درست و آشنایی با این بیماری ها باعث می شود تا در صورت بروز هر کدام از آن ها افراد بتوانند راحت تر درمان آن با روش های مختلف را شروع نمایند.

بواسیر چیست ؟

در پاسخ به سوال بواسیر چیست باید گفت که این نوع بیماری که با نام هموروئید شناخته می شود در واقع همان متورم شدن رگ ها و رگ های ورم کرده در قسمت تحتانی روده و یا بخش مقعد می باشند.

بواسیر چیست

دلایل بسیار زیادی برای بروز این نوع از بیماری وجود دارد اما می توان مهم ترین دلیل آن را فشار به رگ های این قسمت هنگام بارداری یا هنگام خروج مدفوع دانست.

روش های مختلفی برای درمان بواسیر وجود دارد و همین امر باعث می شود تا افراد بتوانند در هنگام مواجه با سوال بواسیر چیست با مراجعه به پزشک یا از طریق مطالعه ی منابع معتبر روش های مختلفی درمانی را برای آن پیدا کنند.

عوامل زیادی در ایجاد سوال بواسیر چیست و چه دلایلی دارد دخیل هستند که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره نمود.

  •     فشار آوردن زیاد به مقعد و قسمت تحتانی روده هنگام دفع مدفوع
  •     نشستن طولانی مدت برای دفع مدفوع که باعث متورم شدن رگ ها می شود
  •     نگه داشتن بیش از حد مدفوع در داخل معده و ایجاد یبوست شدید
  •     اسهال شدید به دلایل مختلف
  •     اضافه وزن و چاقی که باعث ایجاد فشار بر روی مقعد در هنگام دفع مدفوع می شود
  •     آمیزش مقعدی که متاسفانه امری رایج و نادرست می باشد
  •     بارداری
  •     استفاده از رژیم غذایی که در آن هیچ گونه مواد فیبری موجود نمی باشد

 

بسیاری از افراد تا سن 50 سالگی نوعی از بواسیر را تجربه می کنند که ممکن است بیشتر با درد و یا خارش همراه باشد.

علائم بواسیر چیست ؟

زمانی که هر کدام از مواردی که در ادامه به آن ها اشاره می شود را مشاهده نمودید حتما باید به یک پزشک متخصص مراجعه نمایید تا در صورت بروز بواسیر بتوانید آن را به راحتی درمان نمایید.

اولین مورد که تقریبا در همه ی بیماری های مشابه می باشد، احساس درد و ناراحتی برای بواسیر در قسمت مقعد می باشد.

اگر در کنار درد حس کردید که اطراف مقعد شما متورم شده است باید آن را به عنوان یکی دیگر از نشانه ها و علائم بروز بواسیر بدانید.

از دیگر نشانه های بواسیر در بدن می توان به توده یا برآمدگی دردناک و حساس در نزدیکی مقعد، خارش یا سوزش در ناحیه ی مقعد، خونریزی بدون درد هنگام دفع مدفوع و … اشاره نمود.

انواع بواسیر

بواسیر داخلی و خارجی

همانطور که در بالا اشاره شد، بواسیر دارای انواع مختلفی است که هر کدام دارای علائم مختص به خود می باشند.

بواسیر داخلی

بواسیر داخلی همانطور که از اسمش پیداست در داخل مقعد به وجود می آید و معمولاً درد و ناراحتی را با خود به همراه نخواهد داشت.

زمانی که فرد دچار بواسیر داخلی شده باشد در هنگام خروج مدفوع به دلیل تماس سطح مقعد با مدفوع، رگ متورم شده آسیب دیده و مدفوع همراه با خونریزی خارج می شود.

درد و خارش هنگام بیرون آمدن رگ های متورم شده به دلیل فشار بیش از حد هنگام خروج مدفوع از دیگر علائم این نوع از بواسیر می باشند.

بواسیر خارجی

یکی دیگر از انواع بواسیر در هنگام بررسی سوال بواسیر چیست؟ نوع خارجی آن می باشد.

در این نوع از بواسیر رگ های زیر پوست کنار مقعد متورم شده و همین امر باعث ایجاد خونریزی و خارش می شود.

متورم و ملتهب شدن رگ ها در بواسیر خارجی به دلیل جمع شدن و لخته شدن خون در این ناحیه می باشد.

بواسیر ترومبوزه

در پاسخ به سوال بواسیر چیست؟ به نوع سوم آن یعنی بواسیر ترومبوزه می رسیم.

این نوع از بواسیر در کسانی که برای طولانی مدت در یک مکان می نشینند می تواند بسیار دردناک باشد.

بواسیر ترومبوزه در لبه کناری مقعد به وجود آمده و به اندازه ی یک لوبیا می باشد.

برای درمان این نوع از بواسیر حتماً باید به پزشک مراجعه نمود.

 

راه های تشخیص بواسیر

بواسیر خارجی به راحتی قابل تشخیص می باشد اما زمانی که فرد به دنبال تشخیص بواسیر داخلی است حتما باید به دنبال پاسخ مناسبی برای سوال علائم بواسیر داخلی چیست باشد.

تشخیص و درمان بواسیر

برای تشخیص علائم بواسیر داخلی چیست باید آزمایشات مختلفی صورت بگیرد.

یکی از این آزمایشات بررسی بررسی رکتوم و مقعد افرادی است که نشانه های بواسیر را در خود دارند.

برای این کار باید مقعد از طریق آنوسکوپ یا پروتوسکوپ مورد بررسی قرار بگیرد.

در یک روش دیگر نیز پشک معالج و متخصص با وارد نمودن انگشت خود به داخل مقعد هرگونه رشد غیر طبیعی را تشخیص داده و آزمایشات دقیق تری برای تشخیص بواسیر داخلی انجام خواهد داد.

راه های پیشگیری از بروز بواسیر

برای جلوگیری از بروز بواسیر و عدم نیاز به بررسی و مطالعه ی مطالب مختلف درباره ی بواسیر چیست راه های مختلفی وجود دارد.

از مهم ترین روش های پیشگیری از بروز بواسیر می توان به مصرف غذا های فیبردار اشاره نمود.

میوه، سبزیجات و انواع غلات سبوس دار از مهم ترین مواد فیبردار هستند که باید به آرامی وارد رژیم غذایی افراد شوند.

فیبر به دلیل نرم کردن مدفوع می تواند نقش موثری در کاهش زور برای خارج کردن آن و بروز یا بدتر شدن بواسیر داشته باشد.

یکی دیگر از راه های جلوگیری از به وجود آمدن بواسیر عدم زور زدن زیاد در هنگام اجابت می باشد.

زور زدن بیش از حد در کنار نشستن به مدت طولانی می تواند باعث افزایش فشار و متورم شدن رگ های مقعد شود.

علاوه بر اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی سعی کنید نوشیدنی های بیشتری نیز مصرف نمایید تا باعث هضم بهتر و دفع مناسب تر مدفوع شود.

آخرین نکته ای که در مورد بواسیر چیست؟ می توان به آن اشاره نمود، ورزش می باشد.

ورزش و افزایش سطح فعالیت های بدنی باعث جلوگیری از ایجاد یبوست شده و همین امر می تواند در کاهش بروز بواسیر بسیار موثر باشد.

پس بهترین راه برای دور بودن از خطر علائم و مشکلات مربوط به بواسیر چیست؟ پیشگیری از بروز آن از طریق روش های بالا می باشد.

  • کلینیک نور
  • ۰
  • ۰

چگونه درد هموروئید را کاهش دهیم؟

هموروئید چیست؟

در این مقاله ما شما را با ماهیت هموروئید و راه های کاهش درد هموروئید آشنا خواهیم کرد. هموروئید ها رگهای متورمی دارند که در خارج و یا در داخل مقعد یافت می شوند. بواسیر می تواند به علت رژیم غذایی نامناسب، فشار زیادی بر لگن، رگ های مقعدی، اسهال، یبوست و همچنین زور زدن در هنگام دفع مدفوع  باشد.

نکته: یبوست عوارض جانبی بسیاری از داروهای بدون نسخه و تجویز است.

بنابراین با یک پزشک متخصص در مورد هر نوع دارویی که مصرف می کنید صحبت کنید. شاید بتوانید دارویی که احتمالا باعث یبوست شما شده را تغییر دهید. تعدادی از مردم، در زندگی خود هموروئید را تجربه می کنند.

زنان باردار، افرادی که دارای مشکل گوارشی هستند، افرادی که دراین زمینه دارای سابقه خانوادگی هستند(به صورت ارثی) و حتی در برخی افراد بدون هیچ دلیل معقولی این عارضه رخ می دهد.

راه هایی برای جلوگیری و درمان بواسیر وجود دارد که احتمال بازگشت آنها را کاهش می دهد و درد هموروئید را نیز همینطور.

راه های شناخت بیماری همورئید

1- خون و هموروئید

خونریزی در مدفوع شخص شایعترین علامت این بیماری است.

شما ممکن است خون را بر روی دستمال  توالت یا کاسه توالت ببینید. این می تواند نشانه ای از چندین مشکل مختلف باشد. اگر خونتان را در مدفوع خود دیدید، بهتر است با یک پزشک متخصص ملاقات کنید.

اما باید در نظر داشت که نشانه ی هموروئید تنها خونریزی نیست.

توجه شود که خونریزی مزمن و طولانی ناشی از هموروئید ممکن است در برخی افراد باعث کم خونی شود.

کم خونی بدلیل از دست دادن سلول های قرمز خون است که توانایی بدن شما برای حمل اکسیژن از سلولی به سلول دیگر را در بدن شما را کمتر می کند. نشانه های کم خونی عبارتند از ضعف و خستگی مزمن.

2- خارش در هموروئید

هموروئید معمولا خارش دار و دردناک است. اگر خارش یا درد مداوم در اطراف مقعد دارید، این ممکن است نشانه ای از هموروئید باشد.

3- احساس هموروئید خارجی

شما ممکن است در حین تمیز کردن خود یک هموروئید خارجی (خارج از مقعد خود) احساس کنید. احتمالا تورم نازکی در اطراف دهانه مقعد خواهد بود. همچنین ممکن است در آن ناحیه جای زخم وجود داشته باشد. هموروئید اغلب به صورت یک توده کبود رنگ و بیضی شکل در دهانه مقعد رخ می دهد. ظاهر آن شبیه به غده متورم یا لکه های عجیب و غریبی باشد که تا پیش از این در بدن شما نمایان نبوده است.

به طور کلی، هموروئید داخلی بیش از حد در داخل مقعد است. بنابراین شما آنها را تحت شرایط معمول احساس نمی کنید اما ممکن است که در دهانه مقعد نیز باشند. به منظور اطمینان از اینکه شما مبتلا به بیماری هموروئید هستید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کرده و نظر او را برای درمان هموروئید جویا شوید.

تایید اینکه شما به بیماری هموروئید مبتلا هستید و یا خیر از طرف پزشک معالج با انجام سری آزمایشات به خصوصی، انجام میشود.

اگر دلیل خونریزی مقعدی بیماری هموروئید نباشد، احتمالا پزشک شما آزمایش گسترده تری به نام sigmoidoscopy توصیه خواهد کرد.

لازم به ذکر است که این آزمایشها برای بررسی سرطان کولون مطرح می شوند.

راه حل های پیشنهادی برای کاهش درد هموروئید

1- بهداشت را به خوبی رعایت فرمایید

یکی از بهترین چیزهایی که می توانید برای مراقبت از هموروئید انجام دهید این است که ناحیه مقعد را کاملا تمیز نگه دارید. روزانه دوش بگیرید و پوست داخل و اطراف مقعد را تمیز کنید.

درضمن توجه داشته باشید که صابون ممکن است هموروئید را تحریک کند و درد هموروئید را افزایش دهد.

2- دفع مدفوع را به تاخیر نیندازید

این بسیار مهم است که بلافاصله بعد از احساس نیاز به تخلیه روده از دستشویی استفاده کنید. تعویق انداختن آن می تواند باعث یبوست و حرکات دردناک روده شود که باعث بروز هموروئید یا تشدید درد هموروئید شود.

3- از دستمال مرطوب استفاده کنید

اگر مبتلا به هموروئید هستید، دستمال توالت خشک می تواند باعث پارگی رگ های متورم و باد کرده شود. به جای استفاده از دستمال توالت، از دستمال مرطوب بچه استفاده کنید.

اطمینان حاصل کنید که از دستمال بدون عطر و یا الکل استفاده می کنید، زیرا ممکن است باعث تحریک درد هموروئید شود.


4- از نرم کننده مدفوع استفاده کنید

عموما مبتلایان به هموروئید داخلی با مراجعه به پزشک و انجام اقدامات پزشکی حرفه ای، می توانند بهبودی خود را مجددا به دست آورند.

اما راهکار هایی وجود دارد که این بیماران تا زمان بهبودی کامل بتوانند درد خود را کاهش دهند.

یکی از بهترین راه حل های پیشنهادی استفاده از داروها و یا گیاهانی است که می توانند موجب نرم تر شدن مدفوع شوند. از این دسته موارد می توان به قرص های سنا یا چای سنا اشاره کرد.(اگر تمایل داشتید می توانید با عسل و لیمو طعم دهید)


5- از روش "نفس کشیدن" استفاده کنید !!!!

وقتی وارد توالت می شوید،به جاذبه اجازه دهید بیشتر کار را انجام دهد. شما می توانید از روش "نفس کشیدن" به جای زور زدن برا دفع مدفوع، استفاده کنید. قبل از شروع به دفع مدفوع، روی توالت به صورت صاف بنشینید.

بلند ترین نفسی را که می توانید بکشید و شکم خود را منبسط کنید. این باعث میشود که دیافراگم شما کاهش یابد و به شما اجازه می دهد که تا حد ممکن ریه هایتان پر شود.

نفس کامل بکشید سپس، تصور کنید که وقتی نفس خود را بیرون میدهید مدفوع خود را نیز بیرون خواهید داد. این کار نیاز به کمی تمرین دارد اما اطمینان میدهیم که حتما جواب می دهد.

همچنین سعی کنید پای خود را در حالی که روی توالت نشسته اید، کمی بلند کنید. این امر به تسهیل حرکت روده کم و بیش کمک می کند.

6- جایگاه یا محوطه ای برای درمان محیا کنید

1-حمام Sitz

پس از دفع مدفوع، از روش هایی مانند حمام sitz، کمپرس گرم،ژل آلوئه ورا و آماده سازی HTM برای رسیدن به آرامش و تسکین درد هموروئید استفاده کنید. برای حمام Sitz، حدود یک فنجان نمک Epsom برای یک وان آب کامل استفاده کنید.

اگر فقط به اندازه 3-5 لیتر آب مصرف کنید، 2-3 قاشق غذاخوری (4/24-44 میلی لیتر) نمک اپسوم کافی است. آب را گرم کنید (داغ نباشد) و ظرف 10 تا 15 دقیقه در وان بنشینید. پس از خیس شدن، خود را به آرامی خشک کنید یا از خشک کن مو استفاده کنید.

سعی کنید این عمل را روزانه 2 الی 3 بار تکرار کنید.

می توانید در داروخانه ها لگنی مخصوص که برای این منظور است تهیه کنید که کار را برای شما آسان تر کند.

2-کمپرس گرم

برای درمان با یک کمپرس گرم، یک حوله پاک و تمیز بیابید و آن را در آب گرم (نه داغ) خیس کنید.

فشرده سازی را برای مدت 10 تا 15 دقیقه سه بار در روز اعمال کنید. برخی عقیده دارند خوب است که در ابتدا چند دقیقه از یخ استفاده کنید.

3-آماده سازی HTM

پس از خیس و خشک شدن در وان یا لگن، از مقدار کمی از ژل آلوئه ورا یا آماده سازی HTM برای کمک به درد هموروئید و یا ناراحتی استفاده کنید.

آماده سازی HTM  شامل پماد ژل نفتی، روغن مایع، روغن کبد کوسه و فنیل افرین است. فنیل افرین به عنوان یک ضد انعقاد عمل می کند و به بهبودی درد هموروئید کمک می کند.

ژل آلوئه ورا حاوی محتوایی است که مانع عفونت شده و باعث بهبود زخم های جزئی می شود.

4-استفاده از فندق افسونگر

از فندق افسونگر که در اکثر داروخانه ها یافت می شود استفاده کنید که این محصول مایع مناسبی است که از گیاه فندق افسونگر(witch hazel) به دست می آید.

پس از دفع مدفوع، پد پنبه خیس خورده در فندق جادوگر به عنوان یک رطوبت عمل می کند، به تمیز کردن منطقه کمک می کند، خارش را کاهش می دهد و می تواند به کاهش تورم کمک کند.

فندق افسونگر معمولا ارزان قیمت است و همچنین برای رنگ صورت مناسب است.

گاهی اوقات می توان از دستمال مرطوب هموروئید (که معمولا حاوی فندق جادوگر است) که قابل دسترسی آسان است، استفاده نمود.

7- یخ

استفاده از یک بسته یخ می تواند به ناراحتی ناشی از ناحیه مقعد کمک کند. یخ باعث می شود ورم ناحیه مقعد کم تر شده و سبب کاهش التهاب با کاهش جریان خون به محل هموروئید شود.

توجه شود که بیشتر از 20دقیقه از بسته یخ استفاده نشود.

این یک روش ساده و رایگان برای کنترل این مشکل است.

8- دارو را امتحان کنید

چندین گزینه وجود دارد که ممکن است مفید باشد.

1- می توانید از شیاف گلیسیرین استفاده کنید

شیاف گلیسیرین میتواند به روانکاری در ناحیه (مقعد) و کاهش درد هموروئید کمک کنند. از شیاف پس از دفع مدفوع استفاده کنید، زیرا آنها می توانند تمایل به عبور مدفوع را نیز تحریک کنند.

از این شیاف ها برای یک هفته تا 10 روز استفاده کنید. استفاده طولانی تر می تواند به ناحیه مقعد آسیب برساند و منجر به مشکلات دیگر شود.

شما همچنین می توانید ناحیه مقعد را با روغن مایع یا پماد حاوی اکسید روی (zinc oxide) روان کنید (به عنوان مثال دزیتین).


2- از پمادی که حاوی 1٪ هیدروکورتیزون است استفاده کنید

هیدروکورتیزون یک استروئید است که می تواند به کاهش التهاب و خارش کمک کند. مجددا بعد از یک هفته تا 10 روز مصرف را متوقف کنید، زیرا مصرف طولانی مدت می تواند به پوست مقعد آسیب برساند و منجر به مشکلات جدی شود.

از یک داروساز بخواهید که به شما کمک کند که یک بی حس کننده ی موضعی مناسب برای کاهش درد هموروئید پیدا کنید. داروساز ممکن است یک کرم یا پماد مانند Aveno Anti-itch، Nupercainal، Solarcaine یا Lidoderm را توصیه کند. اما قبل از استفاده ابتدا با پزشک خود مشورت کنید، زیرا ممکن است با داروهای دیگری که استفاده می کنید تداخل داشته باشد.

3- استفاده از دارو های تسکین دهنده

شما میتوانید از تسکین دهنده های دیگری همچون داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی برای کاهش درد هموروئید استفاده کنید.

داروهای آسپیرین، استامینوفن (تیلنول)، ایبوپروفن (مورتین) ، ناپروکسن (Aleve) که میتوانند درد هموروئید را بطور موقت تسکین دهند استفاده کنید.

توجه داشته باشید که آسپرین را بدون مشورت با دکتر به کودکان یا نوجوانان ندهید.

زیرا باعث تورم در کبد و مغز می شود و می تواند باعث مشکلات خیلی جدی شود.

9- می توانید بر روی نشیمنگاه هایی که به حالت دونات (نوعی شیرینی) هستند بنشینید

هموروئید در هنگام نشستن دردناک است، و این ممکن است باعث شود که نتوانیم درست، بر جایی بنشینیم

کوسن هایی برای برداشتن فشار از ناحیه مقعد در دسترس هستند و به شما کمک میکنند که راحت تر نشسته و سبب کاهش فشار به بافت های حساس می شوند. یک داروساز خوب می تواند به شما در این زمینه کمک کند.

10- جراحی ، آخرین راه حل

اگر هیچ کدام از این روش ها کمک نکنند، یا اگر هموروئید شما داخلی باشد، ممکن است که لازم باشد به دنبال جراحی باشید.

درمان طبی ممکن است شامل تزریق برای کاهش اندازه هموروئید باشد. همچنین می تواند شامل بانداژ کردن برای خنثی سازی جریان خون و یا تزریق پودر برای بستن هموروئید باشد. در بعضی موارد ممکن است به جراحی برای برداشتن هموروئید بزرگ نیاز داشته باشید.

برخی از روش های جراحی هموروئید به هیچ برشی نیازی ندارند. گاهی اوقات ممکن است هموروئید های متخلف با یک روش ساده قابل درمان باشد.

منبع : سایت how wiki

  • کلینیک نور